Hoe gezond is zoete aardappel

is zoete aardappel gezonder dan gewone aardappel

Hij is afkomstig uit Centraal-Amerika en heeft ondanks zijn naam geen verwantschap met de gewone aardappel. Een woordje uitleg over zijn voedingswaarde, zijn bereidingswijze en zijn kenmerken als hij vers is. Lees ook: Hoe gezond zijn aardappelen? De zoete aardappel, soms ook bataat genoemd, is basisvoedsel in Azië en Latijns-Amerika, maar tegenwoordig tref je de knol ook aan in de groente- en fruitrayon van elke supermarkt.

zoete aardappel calorieën	  
Is zoete aardappel nu gezonder dan gewone aardappelen? - Libelle Lekker: Een zoete aardappel is een zetmeelrijke wortelgroente die zoet van smaak is. In tegenstelling tot de naam doet vermoeden, is het geen familie van de aardappel.	  
is zoete aardappel een groente
Hoe gezond is een zoete aardappel? | : Zoete aardappel heeft in géén tijd onze keuken veroverd. Maar is hij nu ook echt gezonder dan de gewone aardappel?	  
	  

is zoete aardappel een aardappel

En is de zoete aardappel een betere keuze dan de gewone aardappel? Met shakshuka recept. Wat maakt de zoete aardappel nu zo gezond? En is de zoete aardappel inderdaad een betere keuze dan de normale aardappel?